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六经精髓, 从不同的十二时辰鉴别不同的病
六经，指的是太阳经、阳明经、少阳经、太阴经、少阴经、厥阴经。手足经分开共为十二经，中医理论认为，这些经络是人体气血运行的主要通道，它们各自联系着不同的脏腑器官，负责传输气血和调节人体的生理功能。 十二经的运行受到人体生物钟的影响，中医就叫子午流注规律，它描述了气血在一天十二个时辰中在经络系统中运行的变化规律，所以六经及其中的脏腑与十二时辰有关密切的关系。 如果人们的生活习惯违背了这些自然规律，或者当疾病发生时，患者的症状可能会随着时辰的不同而有所变化。这为我们辨证施治提供了重......【更多...】
2024-10-14
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针灸“五总穴”, 治疗范围可覆盖从头到脚
针灸治病的各种歌诀，多是前人临床经验的总结。是为了便于记忆和运用而撰写的体裁，其文多流畅自然，朗朗上口。“五总穴歌”是“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”的“四总穴歌”基础上增加了“胸胁内关谋”而成，概括了面、口、头、项、肚、腹、腰、背、胸、胁等部位的许多疾病的按症取用，在临床中颇具实效。兹就个人体会所及，按其顺序分述如下：一、肚腹三里留足三里穴，归属于足阳明胃经，为足阳明脉气之所入，为合。针刺深度为1.2～1.5寸；灸三壮至百数十壮。针感可从小腿部向下放射至足......【更多...】
2024-10-14
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周身上下关节疼痛用对方法才有效
周身上下所有关节都疼痛，这样的情况临床首先让患者测血沉，只要血沉超过20mm/h，就有可能与风湿、类风湿性疾病有关。但是并非血沉速度都与风湿或者类风湿有关，这属于西医参看数据，这里不作展开描述。 中医没有风湿或者类风湿这种病的提法，而把关节疼痛诸证归类于历节风证来看。当然这样的提法也需要进一步辨证后才能确定。前面有文章专门介绍过治疗类风湿性关节炎，用方为《金匮要略》中的桂枝芍药知母汤。 桂枝芍药知母汤：主要功能是祛风除湿、通阳散寒、佐以清热。主治诸肢节疼痛、身体尪羸、脚肿如脱......【更多...】
2024-10-14
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红红的山楂搭三物, 对付斑块不含糊!
我们常说“血管瘀堵百病生，血管一通浑身轻”，所以血管的通畅，对我们来说非常重要。 山楂作为一种常见的消食药，其降血脂、化瘀血的作用也很厉害。 下面给大家分享山楂的三个黄金搭配，帮助我们更好地改善斑块，有需要的朋友可以收藏！ 一、山楂加丹参 丹参，具有很好的活血化瘀的作用，能够改善血液循环，减少血小板聚集，从而预防血栓的形成。 还能增强心肌收缩力，扩张血管，使血流增加，为心脏提供更多的养分和氧气，从而改善心脏功能。 山楂具有降浊化脂的作用，可以降低血液的黏稠度，山楂中的有机酸还......【更多...】
2024-10-14
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秋冬季是生病高发期, 建议: 多喝5种滋补汤, 增强免疫力, 少生病
秋冬季是感冒的高发季节之一，除了保持良好的身体素质外，饮食上也要多吃些对免疫力好的食物，秋冬季增强免疫力对人体来说真的很重要，免疫力守护着我们人体，免受疾病的侵害。今天给大家分享能提高免疫力的5种滋补汤，建议收藏多喝哦。 一、羊肚菌四神鸽子汤 鸽子的营养价值很高，含有膳食纤维、多种氨基酸等，女性经常食用能够提高机体免疫功能，在炖鸽子汤时，可以一同加入枸杞和黄芪，作用更显著。 食材：鸽子、茨实、麦冬、淮山、蜜枣、茯苓、姜片、羊肚菌、莲子 做法： 1、鸽子姜片料酒焯水备用； 2、......【更多...】
2024-10-14
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咳喘“特效方”, 医圣张仲景精心打造, 治咳又治喘, 对证用效果好
咳喘病症可以说是所有疾病类型中，最难以诊治的病症之一，在医学界里，还有着“医生不治喘，治喘丢了脸”的说法，不过，这也并非意味着这一病症就完全没有办法改善，其实，早在几千年前，东汉名医张仲景就找到了相应的治疗方法，并且用尽半生去精心打造了这一神奇妙方——“小青龙汤”。 这一方剂给人的第一印象就是“厉害”，毕竟方剂用到了四神兽之一的青龙来命名，此外，这个方剂还是如今中医界公认的“十大名方之一”，能够针对病症的改善，发挥极好的效果，甚至还被不少医家运用得出神入化。 小青龙汤是张仲景......【更多...】
2024-10-14
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它是"秋天第一补", 缓解秋燥, 健脾养胃, 营养还好消化, 老少皆宜
秋日饮食重在滋阴润肺，同时也应注意补养脾胃，而山药就是不错的进补食材。今天给大家整理了6款我家经常喝的，简单又清淡，营养好消化，这样做非常软糯，酸甜开胃又好喝，老少皆宜，健脾养胃，有时候人不舒服的时候来一碗，喝完胃真的很舒服。 一、蔬菜山药粥 养脾胃饮食要“省酸增甘”，多吃对脾胃有益的食物。“省酸增甘，以养脾气”意思是少吃酸味的食物，多吃甘味的食物，可以滋养肝脾两肾，对防病保健大有裨益。指的是食物中的甘淡之味，如山药、南瓜、红薯、糯米、黑米、高粱、燕麦等食物。 食材：山药、香......【更多...】
2024-10-14
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